当第一缕春风轻柔地拂过大地，万物从沉睡中渐渐苏醒，枝头嫩绿的新芽、田间绽放的花朵，都在宣告着春天的到来。在这个充满生机与希望的季节，养生的话题也随之升温。与常规认知中春季着重养肝不同，有一种观点独树一帜——春季养生先祛寒。这一理念乍听之下或许让人有些疑惑，毕竟春天暖意渐浓，为何还要强调祛寒呢？但深入探究传统中医养生智慧，以及人体在季节交替时的生理变化，就会发现其中蕴含着深刻的道理。 一、寒从何来：冬季遗留与春季特性 （一）冬季寒邪的蛰伏 冬季，天寒地冻，自然界阳气内藏，人体也顺应天时，阳气收敛于体内。在这个季节里，人们为了抵御严寒，往往会增添厚重的衣物，室内也会使用各种取暖设备。然而，即便如此，寒邪仍可能悄然入侵人体。从饮食方面来看，冬季人们偏好...

相邻推荐：无敌的随性日常  病入膏肓：异界逍遥财色录  穿到古代深山我靠挖野菜发家致富  重生年代：开局拯救绝美大姨子！  从桃花坞开始称霸娱乐圈  少帅的系统崩了  重生甄嬛传夏冬春在线吃瓜  小祖宗出墓：国家跟她吃瓜赢麻了  萨姆：星穿越成为假面骑士  神豪系统，助力成为白富美  修仙之途的情长  十年风雨刃含霜  惊悚游戏：开局绑定两个系统？  末世：开局吞噬火焰就能变强，吾名炎帝  少歌之我先行【世人皆白续】  实异两境  老太重生：闪婚皇叔，前夫孽子悔成渣了  （综漫同人）不是，这马甲也能修罗场？  水浒：灌口李二郎传  七零：娇软美人嫁全村最冷糙汉